目次
まえがき全文公開
アトピー性皮膚炎は、「皮膚」ではなく「身体」から治す!!
序章全文公開
脱ステロイドを目指す！ 「統合医療」でアトピーは撃退できる！
アトピー性皮膚炎は皮膚だけの問題ではない!
アトピー性皮膚炎が治りにくくなっている!
「統合医療」の考え方でアトピーは治療できる!
体質改善でアトピーは完治する!
アトピー性皮膚炎が治りにくくなっている!
「統合医療」の考え方でアトピーは治療できる!
体質改善でアトピーは完治する!
コラム●アトピー撃退の生活チェック【環境編】
引きこもらずに、外に出かけるだけで症状が軽減!
引きこもらずに、外に出かけるだけで症状が軽減!
第1章全文公開
アトピー性皮膚炎とは何か? メカニズムを知る基礎編
1. アトピー性皮膚炎を起こすメカニズムとは?
アレルギー人口は確実に増えている!
アレルギーとは何か?
免疫とは身体を守るしくみ
アレルギーとは何か?
免疫とは身体を守るしくみ
2. ステロイド外用剤をなぜ使うのか? その効用と副作用のメカニズム
ステロイドのことを正しく知っていますか
ステロイドの功罪、その効用と副作用
なぜステロイド使用が一般的なのか?
ステロイドには正しいやめ方がある
今までの治療歴が皮膚に与えたダメージは?
「皮膚タイプ」によって違う「ステロイド外用剤」の影響
アトピー治療の新しい外用薬「タクロリムス軟膏」
酸化作用がある防腐剤入りは逆効果
ステロイドの功罪、その効用と副作用
なぜステロイド使用が一般的なのか?
ステロイドには正しいやめ方がある
今までの治療歴が皮膚に与えたダメージは?
「皮膚タイプ」によって違う「ステロイド外用剤」の影響
アトピー治療の新しい外用薬「タクロリムス軟膏」
酸化作用がある防腐剤入りは逆効果
解説●生まれながらに備わっている複雑怪奇な免疫のしくみとは?
コラム●アトピー撃退の生活チェック【生活編】
自律神経の乱れを起こす夜型生活から、朝型人間へ!
自律神経の乱れを起こす夜型生活から、朝型人間へ!
第2章部分公開
アトピー性皮膚炎「完治」のための実践編
---4つの体質改善プログラム---
---4つの体質改善プログラム---
1. 4つの体質改善プログラムでアトピーは必ず治る!
身体の弱点がアトピーを呼んでいる?
CASE---重症のアトピー、リウマチ。絶望の淵から希望がわいた「体質改善」という特効薬。
高畑良子（OL・28歳 東京都）
高畑良子（OL・28歳 東京都）
アトピー撃退には体質改善がいちばんいい
アトピー患者に共通する4つの弱点
体質改善のための4つのプログラム
アトピー患者に共通する4つの弱点
体質改善のための4つのプログラム
2. 体質改善プログラム(1)
自然治癒力アップには、漢方薬に勝るものなし!
自然治癒力アップには、漢方薬に勝るものなし!
自然治癒力を引きだす、漢方の威力
アトピー完治には、こんな漢方が効果的!
漢方で身体の不調がどう変わるのか?
アトピー完治には、こんな漢方が効果的!
漢方で身体の不調がどう変わるのか?
解説●体質改善のつもりが症状悪化も! 自己判断での食事療法にはご用心。
3. 体質改善プログラム(2)
皮膚の生まれ変わりを助けるビタミン・ミネラル大量投与療法!
皮膚の生まれ変わりを助けるビタミン・ミネラル大量投与療法!
ビタミン・ミネラルの大量摂取は効果絶大
アトピー治療に効果的なビタミン・ミネラル
なかでも注目すべきはビタミンC
皮膚の70％を占めるコラーゲンを合成する作用があった
アトピー患者にはビタミンCが不足している
ビタミンCの大量摂取で症状が改善する!
サプリメントだからできるビタミンCの「大量摂取」
アトピー治療に効果的なビタミン・ミネラル
なかでも注目すべきはビタミンC
皮膚の70％を占めるコラーゲンを合成する作用があった
アトピー患者にはビタミンCが不足している
ビタミンCの大量摂取で症状が改善する!
サプリメントだからできるビタミンCの「大量摂取」
解説●「水溶性」のビタミンCの特性を利用し、吸収率のアップを狙おう!
4. 体質改善プログラム(3)
間違った肌のお手入れが悪化のもと! 外側から皮膚を守るスキンケア!
間違った肌のお手入れが悪化のもと! 外側から皮膚を守るスキンケア!
皮脂膜、表皮、真皮の症状ごとにスキンケアは変わる
(1)皮脂膜、(2)表皮が傷ついている場合
(3)真皮、(4)皮下組織に浅い傷ができている場合
(5)皮下組織の深い傷の場合
どんな肌でも3つの基本のスキンケアで皮膚を守る!
アトピーの個人差はどこで出るのか
あなたの皮膚はどのようなタイプ?
治りにくいタイプ、治りやすいタイプ
(1)皮脂膜、(2)表皮が傷ついている場合
(3)真皮、(4)皮下組織に浅い傷ができている場合
(5)皮下組織の深い傷の場合
どんな肌でも3つの基本のスキンケアで皮膚を守る!
アトピーの個人差はどこで出るのか
あなたの皮膚はどのようなタイプ?
治りにくいタイプ、治りやすいタイプ
解説●アトピー性皮膚炎患者に不足している、「免疫グロブリンA」は汗に含まれる!
5. 体質改善プログラム(4)
身体のゆがみが皮膚の血行不良を呼ぶ! 「丹羽式正體」で血流アップ!
身体のゆがみが皮膚の血行不良を呼ぶ! 「丹羽式正體」で血流アップ!
第一の効果：骨格・筋肉のゆがみを正す
第二の効果：弾力性のある筋肉をつくり血流を改善
第三の効果：リンパの流れを改善する
第四の効果：自律神経のバランスを整える
子どもの場合はとくに正體が重要
身体のゆがみをチェックしよう!
一人でもできる身体のゆがみの改善法
自然にゆがみを治す正しい歩き方
第二の効果：弾力性のある筋肉をつくり血流を改善
第三の効果：リンパの流れを改善する
第四の効果：自律神経のバランスを整える
子どもの場合はとくに正體が重要
身体のゆがみをチェックしよう!
一人でもできる身体のゆがみの改善法
自然にゆがみを治す正しい歩き方
解説●皮膚の症状別の温泉療法。こんな症状には、この泉質が効く!
コラム●アトピー撃退の生活チェック【食事編】
夏でも食べたい、野菜の栄養丸ごとの鍋パワー!
夏でも食べたい、野菜の栄養丸ごとの鍋パワー!
第3章
アトピー回復のサインを知る 「完治」への応用編
1. こんな兆候が出てきたら、それは「身体」の回復サイン!
これが、アトピーの治りはじめたサイン!
(1)「胃腸機能の回復」で完治への土台が整った!
(2)「むくみ、肩こり・腰痛が治る」のは血流改善の証拠!
(3)「皮膚の変化」は完治への確かな道筋
(4)皮膚の薬・汗をかくようになったら免疫力アップの兆候
(1)「胃腸機能の回復」で完治への土台が整った!
(2)「むくみ、肩こり・腰痛が治る」のは血流改善の証拠!
(3)「皮膚の変化」は完治への確かな道筋
(4)皮膚の薬・汗をかくようになったら免疫力アップの兆候
2. アトピー治療が皮膚に与える影響とは? 見逃すな、「皮膚」の回復サイン!
見逃すな! 皮膚改善の7つのサイン
アトピーはこの部位から治っていく!
アトピー完治、でも終わりではない!
アトピーはこの部位から治っていく!
アトピー完治、でも終わりではない!
コラム●アトピー撃退の生活チェック【おしゃれ編】
症状悪化の原因のパーマやヘアカラーは、完治まで我慢!
症状悪化の原因のパーマやヘアカラーは、完治まで我慢!
第4章
生まれ変わった! アトピーから脱出の記録編
1.「アトピーは治る」3つの実例、真実の声
アトピー完治のゴールまで、それぞれの戦い
CASE1---24年間、苦しんできたアトピーが、1年でここまで改善した!
石渡ひろみ（OL・24歳・神奈川県）
CASE2---わが子が生後6週間でアトピーに。私と息子の戦いの日々!
佐谷 翔・美恵子（男児・8カ月・東京都）
CASE3---突然、発症したアトピー性皮膚炎を自己判断でさらに悪化させてしまった!
福井亜紀子（主婦・39歳・東京都）
石渡ひろみ（OL・24歳・神奈川県）
CASE2---わが子が生後6週間でアトピーに。私と息子の戦いの日々!
佐谷 翔・美恵子（男児・8カ月・東京都）
CASE3---突然、発症したアトピー性皮膚炎を自己判断でさらに悪化させてしまった!
福井亜紀子（主婦・39歳・東京都）
コラム●アトピー撃退の生活チェック【心理編】
生活も心もアトピーに占領されないようゆとりをもって!
生活も心もアトピーに占領されないようゆとりをもって!
あとがき—統合医療で身体を治す、身体を治してアトピーを治す!
参考文献